女性朋友忽然发火、河东狮吼时就会被周围人贴上“她更年期了”的标签，仿佛“更年期”就是女性的专属，难道更年期真的有性别歧视吗？NO！男性也有！

　　什么是男性更年期综合征

　　男性更年期综合征，也称男性更年期忧郁症、男性老年前期诸症，是男性从中年向老年期过渡阶段时，发病年龄以55-65居多。它是由于机体逐渐衰老，内分泌功能尤其是性腺功能减退，男性激素调节紊乱，而出现的一组临床症候群，以自主神经功能紊乱、心理障碍、性功能减退为主要表现。现称为迟发性性腺功能减退症（LOH），是影响中老年男性生活质量的主要疾病之一，近年来已成为世界医学研究的热点和难点。

　　男性更年期综合征的原因

　　《黄帝内经》指出：“男子七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极，八八则迟发去”的阶段，肾气逐渐衰少，精血日趋不足，导致肾的阴阳失调。中医认为男性更年期综合症是由于肾精亏虚，阴阳失调，脏腑气血虚损引起的。

　　西医认为男性更年期综合征的发病机制总的来说尚不十分清楚，主要是男性老龄化及激素水平下降引起。还可能与下丘脑-垂体-性腺轴功能紊乱、过度肥胖、不良生活方式的影响、遗传因素有关。睾酮对全身各系统都有直接或间接的生理作用，睾酮缺乏将会导致骨骼、肌肉、血液、心血管等组织器官及情绪和认知功能、性功能出现一系列病理生理学的改变。

　　男性更年期综合征的主要临床症状

　　1. 泌尿系统症状：尿频、夜尿次数增多、尿后滴沥。

　　2.精神心理障碍：精神状态差，注意力不集中，健忘，情绪低落，易激惹或淡漠，烦躁焦虑不安，甚至惊恐，智力和空间技巧活动障碍，睡眠障碍、失眠以及抑郁症状。

　　3. 性功能障碍：对涉及性方面的事情失去兴趣，性欲减退，勃起功能障碍，夜间阴茎勃起次数减少及勃起硬度下降。

　　4. 体能下降：容易疲劳，全身乏力，不能从事重体力劳动，严重者自主生活能力下降。

　　5. 精神心理障碍：精神状态差，注意力不集中，健忘，情绪低落，易激惹或淡漠，烦躁焦虑不安，甚至惊恐，智力和空间技巧活动障碍，睡眠障碍、失眠以及抑郁症状。

　　6. 其他症状：潮热、多汗、面红、心悸气短、胸闷、向心性肥胖、腰背部疼痛、少部分患者还会出现乳房发育。

　　男性更年期综合征的中西医治疗

　　中医治疗

　　男性更年期综合征的中医治疗，注重年龄因素、体质因素，调整肾脏阴阳气血为主，兼以疏肝、理脾、养心、疏畅气血，以求气血流畅，经络流通，阴阳平衡。

　　西医治疗：

　　①保持积极健康的生活方式，适当锻炼，平衡膳食，戒烟限酒，心态平和，减轻体重；

　　②骨质疏松严重者于补充钙剂；

　　③积极治疗并发的慢性病。

　　男性更年期综合征的预防与调护

　　1. 起居有常，节制房事，以保养肾精；

　　2. 饮食有节，固护脾胃，戒除烟酒；

　　3. 调摄精神，减少烦恼，和顺气血；

　　4. 加强锻炼，增强体质，提高机体的适应能力。